مصنوعات

Isoflavones غير غذائي ٻوٽن جا مرڪب آهن، جيڪي سويابين جي شين ۽ ٻين ڪيترن ئي ٻوٽن ۾ ڀرپور آهن؛genistein ۽ daidzein isoflavones جا ٻئي قسم آھن.انهن جي ڪيميائي ڍانچي ۽ ظاهري شڪل steroid هارمون ايسٽروجن (جنهن کي عام طور تي ايسٽروجن به چيو ويندو آهي) سان ملندڙ جلندڙ آهن.ٻوٽن جا ذريعا: سويابين، دال ۽ ڀاڄيون، گڏوگڏ سويابين جون شيون جهڙوڪ سبزي وارو گوشت، سويابين جو اٽو، ٽوفو ۽ سويا کير.انهن مان، ٽوفو ۾ موجود isoflavones سويا کير جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ آهن.isoflavones جا مکيه اثرات:

1. اهو LDL ڪوليسٽرول کي گهٽ ڪري سگهي ٿو، مينوپاز جي حالت کي روڪڻ يا علاج ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو، ۽ انساني جسم کي گهربل لينوليڪ ايسڊ ۽ لينولينڪ ايسڊ فراهم ڪري ٿو.

2. رت ۾ ڪوليسٽرول جي توازن کي بهتر بنائڻ ۽ رت ۾ ڪوليسٽرول جي مقدار کي گھٽائڻ.

3. شريانن کي وڌيڪ لچڪدار بنائڻ ۽ دل جي نقصان کي روڪڻ.

4. هڏن جي کثافت کي وڌايو، ڪلسيم جي نقصان کي گھٽايو، ۽ اوستيوپورسس جو موقعو گھٽايو.

5. ڪينسر جي موقعن کي گھٽايو، خاص طور تي چھاتی جي ڪينسر ۽ پروسٽيٽ ​​ڪينسر.

6. حيض جي تڪليف کي دور ڪريو، جهڙوڪ ٿڌ، بخار، جذباتي عدم استحڪام، سر درد، بي خوابي، ٿڪ، رات جو پسڻ، اندام جي خشڪي وغيره.

7. سنڊرومس جو علاج ڪري ٿو جهڙوڪ ڪائي، فلشنگ، اوستيوپورسس، دل جي بيماري، ۽ ڪينسر، ۽ ڪورونري دل جي بيماري سان وڙهڻ ۾ مدد ڪري ٿي.

8. Flavonoids آزاد ريڊيڪلز جي ٺهڻ کي گھٽائي سگھي ٿو ۽ ٻين اينٽي آڪسائيڊين جي بحالي ۾ مدد ڪري سگھن ٿا.

سويا isoflavone هڪ قدرتي phytoestrogen آهي جيڪو انساني جسم لاءِ فائديمند آهي.اهو هڪ ٻوٽي جي حياتياتي عنصر آهي جيڪو قدرتي سويابين مان ڪڍيو ويو آهي.ڇاڪاڻ ته ايسٽروجن سان ان جي تمام گهڻي ملائيڪيولر ڍانچي جي ڪري، اهو عورتن ۾ ايسٽروجن ريڪٽرز سان گڏ ڪري سگهي ٿو.ايسٽروجن هڪ ٻه طرفي ريگيوليٽري ڪردار ادا ڪري ٿو، محفوظ آهي ۽ ڪو به ضمني اثرات نه آهي، تنهنڪري ان کي "phytoestrogen" پڻ سڏيو ويندو آهي.اهو مختلف علامتن کي رليف ڪري سگهي ٿو جهڙوڪ اوستيوپورسس جو سبب بڻيل منوپاز، چمڙي جي عمر کي دير ڪرڻ، چمڙي جي معيار کي بهتر ڪرڻ، ۽ عورتن جي چمڙي کي نرم، نازڪ ۽ لچڪدار بڻائي ٿو.ڇو ته اهو عورتن جي زندگي جي معيار کي تمام گهڻو بهتر ڪري سگهي ٿو، ان کي "عورت جي ڪشش جو عنصر" سڏيو ويندو آهي.